¿El estrés prolongado puede ser causante de enfermedades cardiológicas?

El estrés agudo o crónico provoca problemas cardiovasculares debido al incremento de adrenalina y cortisol. El doctor Nicolás Manito, cardiólogo, señala la importancia de conocer las patologías relacionadas con el estrés para proteger el corazón. Para mitigar estos riesgos, el especialista recomienda implementar hábitos saludables que permitan gestionar el estrés de manera integral. El autocuidado resulta fundamental para prevenir enfermedades cardiológicas derivadas de la tensión prolongada y asegurar la salud del sistema cardiovascular del paciente.