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01.06. 18:30
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Daniel Galindo, entrenador: "La plancha dinámica quema más calorías que el 'crunch' porque trabaja más músculos en un solo movimiento"
Daniel Galindo
plancha dinámica
entrenamiento abdominal
fitness
quema de calorías
salud muscular
29.05. 08:31
telva.com
Los tres ejercicios que recomienda el entrenador Marcos Flórez para perder barriga y definir la musculatura: "Trabajo abdominal, zancada hacia atrás y caminar de verdad"
Marcos Flórez
entrenamiento abdominal
fitness
pérdida de peso
salud
ejercicios musculares
29.05. 08:31
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Los tres ejercicios que recomienda el entrenador Marcos Flórez para perder barriga y definir la musculatura: "Trabajo abdominal, zancada hacia atrás y caminar de verdad"
Marcos Flórez
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